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Governo Federal investirá mais de R$ 1,5 milhões no caratê

 

No dia 04 de dezembro o Ministério do Esporte publicou no Diário Oficial da União e informou à Confederação Brasileira de Karatê o investimento de R$ 1.576.200,00 (um milhão quinhentos e setenta e seis mil e duzentos reais). Tal investimento é proveniente do programa bolsa atleta federal o qual a CBK obteve 107 atletas contemplados. Este investimento será repassado diretamente aos atletas contemplados (transação via conta bancária entre o Ministério do Esporte e o próprio atleta) onde gerenciarão da melhor forma possível com o objetivo de proporcionar melhoria de seus rendimentos esportivos.

Para Luiz Carlos Cardoso do Nascimento, presidente da CBK o Ministério do Esporte hoje está sensível ao trabalho desenvolvido no alto rendimento, por todos caratecas. “Com o formato de indicação da atual gestão da CBK já somamos 319 atletas contemplados desde 2013. Isso representa um investimento do Governo Federal e do Ministério do Esporte de R$ 8.180,700,00 (oito milhões cento e oitenta mil e setecentos reais) diretamente aos atletas da Confederação Brasileira de Karatê. Tal conquista tem que ser comemorada, pois sabemos do grande empenho e das dificuldades enfrentadas por nossos atletas em desenvolver um trabalho em prol de seu crescimento técnico. A CBK está trabalhando arduamente com o objetivo de ampliar este número para as indicações de eventos futuros”.

O dirigente lembrou o retrospecto do caratê nos Jogos Pan-Americanos. “O Brasil foi a Toronto com sete atletas e obteve três medalhas de ouro e duas de bronze. A atuação do Brasil foi decisiva num momento dos Jogos onde Brasil e Cuba disputavam cada medalha pela terceira colocação geral na competição. Tanto o Comitê Olímpico do Brasil quanto o Ministério do Esporte conhecem o comprometimento dos gestores, professores, técnicos e atletas do karatê do Brasil. Nós somos o País número 1 das Américas em nossa modalidade e temos certeza que em 2020 traremos de Tóquio, várias medalhas olímpicas para o Brasil”.

Os atletas contemplados devem verificar as orientações disponibilizadas em sua conta on-line no site do Ministério do Esporte. A CBK foi contemplada com 107 bolsas, sendo 35 internacionais e 72 nacionais. Segue abaixo a relação dos atletas contemplados.

Bolsa Atleta Caratê Internacional

Alberto Azevedo – RJ

Alessandra Caribé Moura – BA

Brenda P. Pereira – SP

Bruno Conde F. Ferreira – ES

Diego Pimenta da Silva – PB

Douglas Brose – SC

Edemilson Gutz Santos – SC

Frederico Lima Felipe – SP

Gabriel Hardy Miranda – DF

Gabriel Oliveira Hamada -SP

Guilherme Miyadaira – SP

Isabela Rodrigues – SC

Izabela Correa Rainho – SC

Jéssica Linhares de Paula – SP

Jhonatan Hideyuki Taira – MS

João Vítor da Silva – SC

Leonardo Vieira Santos – SE

Luis Henrique Pires Bessas – MG

Luiza Rodrigues Fonseca – MG

Maria Eliza Nóbrega – SP

Monique Saory Y. Mota – RO

Natalia Spigolon – SC

Nicole Yonamine Mota/SCA

Rafaela Gonçalves Miguel/SP

Ramon Fernandes – SC

Rayane Santos – RJ

Shayene Ristow – SC

Thawanna Schopchaki – SC

Valéria Kumizaki – SC

Vanessa Araújo Campos – SC

Vinicius Rezende Figueira – SC

Vitor Chebli – MG

Vivian Sabatine Ordoñez – PE

Wellington Barbosa – SC

Yanne Vasques Yule – MS

Bolsa Atleta Caratê Nacional

Alerrandro Cesar Sousa – CE

Aline Souza de Paula – SC

Alisson B. S. Sobrinho – DF

Ana Carolina G. de Melo – RJ

Ana Paula das N. Ilorca – DF

Barbara H. Rodrigues – MG

Beatriz Thihara – MS

Bianca Mafra – SC

Breno M. S. Teixeira – CE

Brígida L. S. Bueno – MG

Bruna Rodrigues Baiocchi – SP

Bruno Henrique Santos – SP

Carlos Lourenço – RJ

Christian Pontes Tavares – RJ

Claudina Aguiar – ES

Daniely Gisele Ferreira – DF

Debora Caixeta Amâncio – MG

Douglas dos S. Ramos – SP

Emmanuel Ubirajara – SC

Eric Henrique Braga – RJ

Erica Carla C. dos Santos – SP

Fabiano H. Prado – SP

Gabriel Felix dos Santos – DF

Gabriel Stankunas – SP

Gabrielle Sepe – SP

Gabrielly Santana Santos – SP

Geovanna Santiago – SP

Giovanna Feroldi – SC

Gloria Beatriz Santana – CE

Guilherme Guapo Pereira – SP

Hélio Honório P. Neto – SP

Jacyanne Sarah Alves – SE

Jessica Cristina Luebke – SC

João Frederico de Paula – RN

José Eduardo de Santana – BA

José Wilson Ribeiro – RN

Joseph Welter Velho – SC

Josuan Silva Schimitz – MT

Julia Mayli Kruger – SC

Juliana de Oliveira – RJ

Juliana Lima Barroso – SE

Karla Rebecca S. Teixeira – CE

Larissa Brenda B. Braga – RJ

Lohana de Moraes – RJ

Lucas da Silva Santos – RO

Luiz Antônio B. Júnior – ES

Luiz Eduardo de França – ES

Luiz Felipe Boava – SC

Luiz Inácio de L. Junior – BA

Luiz Victor R. de Barros – SC

Maike Steffen de Oliveira – SC

Marco Aurélio de Sá – SP

Marcos Paulo A. Silva – SP

Marina Oliva – SC

Marthynara Silva – RO

Mayra Muller Ferreira – SC

Milton de Souza Menezes – BA

Morgana Ferreira – SC

Noelle Praxedes Felipe – RO

Patrick Mendonça Dutra – RJ

Rafael Nascimento – MG

Rayane da Silva Ferreira – DF

Rayane Dantas Freire – CE

Rayoll de Vasconcelos – CE

Renata Tyoko H. Couto – MG

Rogério Emerick – PR

Stephani Trevisan – SP

Tamillis Campi Pimenta – ES

Victor Marciel Haag – SC

Vitor Henrique Souza – DF

Vitor Mardegan Araujo – SP

Williames Souza Santos – BA

FGK ganha Prêmio de Responsabilidade Social 2015 – e daí?

Um pouco antes do treino de terça feira passada, durante uma conversa informal com o Professor Celso Piaseski, comentei como as pessoas costumam relevar acontecimentos cotidianos, ainda que importantes.

Taí o sol, fonte de toda a vida na terra, amigo pontual e infalível na lida diária, e ninguém dá a mínima.

O que nos chama a atenção é o inusitado. O sol? Bem, esse taí todo dia..

O que dizer de um prêmio conquistado pela Federação pela 13ª vez? Todo ano é a mesma coisa.. não faz diferença.. será?

Você sabe o que é Responsabilidade Social?

Responsabilidade social é quando as empresas decidem, voluntariamente, contribuir para uma sociedade mais justa

Os primeiros estudos que tratam da responsabilidade social tiveram início nos Estados Unidos, na década de 50, e na Europa, nos anos 60. As primeiras manifestações sobre este tema surgiram em 1906, porém essas não receberam apoio, pois foram consideradas de cunho socialista, e foi somente em 1953, nos Estados Unidos, que o tema recebeu atenção e ganhou espaço. Na década de 70, começaram a surgir associações de profissionais interessados em estudar o tema, e somente a partir daí a responsabilidade social deixou de ser uma simples curiosidade e se transformou em um novo campo de estudo.

A responsabilidade social implica a noção de que uma empresa não tem apenas o objetivo de fazer lucro e além de trazer benefício financeiro às pessoas que trabalham na empresa, também deve contribuir socialmente para o seu meio envolvente. Desta forma, a responsabilidade social muitas vezes envolve medidas que trazem cultura e boas condições para a sociedade.

E o que a FGK fez para merecer esse prêmio?

O prêmio é o reconhecimento público do trabalho desenvolvido no projeto “Karate Além do Esporte“, que é um programa esportivo de inclusão social voltado para crianças e adolescentes carentes.

A FGK é uma entidade representativa. O prêmio, na verdade, reflete o trabalho do professor, que todo santo dia, assim como o sol, amanhece, indiferente às suas próprias dificuldades, e segue planejando aulas, treinos, conceitos, ideias que dão brilho à vida de outras pessoas.

É um trabalho de formiga, uma gota no oceano. Mas é estímulo para uma vida melhor, e isso basta.

É muito bom fazer karate, me orgulho de praticar o esporte aos 50 anos.. Porém, o mais gratificante mesmo é saber que faço parte de um grupo que se esforça para tornar nossa sociedade mais justa, que trabalha no sentido de resgatar a auto-estima de crianças e adolescentes. Que coisa boa.

Oss..

Campeonato Brasileiro de Karate 2015 – Final

Começa dia 14/10/2015 a etapa final do Campeonato Brasileiro de Karate organizado pela Confederação Brasileira de Karate – CBK, jornada que se iniciou em Abril/2015 na cidade de Foz do Iguaçú/PR.

Agora é Joinville/SC!

Toda nossa torcida para os atletas que vão representar o Rio Grande do Sul, confira (mensagens de motivação são bem vindas):

Alex Lucas Da Rocha Silva Alex Lucas Da Rocha Silva Individual – Shotokan
Andre Sarturi Maraschin Andre Sarturi Maraschin Especial – Kumite – Master ‘A’ e Equipe
Carlos Alexandre M. Domingos Jr Carlos Alexandre M. Domingos Jr Especial – Kumite – Sub 21
Fernando De Lima Marques Fernando De Lima Marques Especial – Kumite – Junior
Gabriel Sauzem De Lima Gabriel Sauzem De Lima Novos – Kumite – Sub 21 E Senior
sem-foto Guilherme Dos Santos Moreira Novos – Kumite – Cadete
Guilherme Pierozan Bernardes Guilherme Pierozan Bernardes Individual – Goju-Ryu
Javier Gimenez Javier Gimenez Especial – Kumite – Equipe
João Deltregia Martinelli João Deltregia Martinelli Novos – Kata – Sub 14
João Gabriel A. R. Monteiro Correa João Gabriel A. R. Monteiro Correa Novos – Kata – Sub 14
Leonardo De Souza Saraiva Leonardo De Souza Saraiva Esp – Kata – Senior e Indiv – Shotokan
Luciano Nunes Luciano Nunes Especial – Kumite – Equipe
Marcelo Oliveira Pereira Marcelo Oliveira Pereira Individual – Shotokan
Murilo Daudt Heinz Murilo Daudt Heinz Novos – Kumite – Sub 21
Paulo Santos Paulo Henrique Dos Santos Novos – Kumite – Senior
Pedro Henrique Polli Figueiredo Pedro Henrique Polli Figueiredo Especial – Kumite – Master ‘E’
Rafael Flores Ferreira Rafael Flores Ferreira Especial – Kumite – Sub 12
Samuel Flores Ferreira Samuel Flores Ferreira Especial – Kata – Sub 10
Solano Da Silveira Nunes Solano Da Silveira Nunes Novos – Kata – Sub 12
Sophia Oliveira Mantovani Sophia Oliveira Mantovani Novos – Kata – Sub 10
Stefanelli Knabben Ribeiro Schuch Stefanelli Knabben Ribeiro Schuch Novos – Kata – Master ‘A/B’
Vera Cristina Weiss Vera Cristina Weiss Espec – Kata – Master ‘C/D’ e Indiv – Goju-Ryu
Victor Gasparoto Mabilia Victor Gasparoto Mabilia Espec – Kumite – Master ‘C’ E Equipe
Victor Oliveira Alves Victor Oliveira Alves Novos – Kumite – Cadete
Vitor Ilha Marques Vitor Ilha Marques Novos – Kumite – Sub 14

Boa sorte a todos, que, para além de uma medalha, conquistem uma nova etapa em suas vidas, uma experiência única, e que divirtam-se.

Clique aqui para programação completa do evento

Serviço:

Campeonato Brasileiro de Karate
Data: 14-18 de outubro de 2015
Cidade/Estado: Joinville/SC
Local do Evento: Centreventos Cau Hansen
Endereço: Av. José Vieira, 315 – América, Joinville/SC
Telefone: (47) 3422-5951
Contato: Federação Catarinense de Karate – Tel.: (47) 30283926
Hotel Sede: Tannenhoof – Rua Visconde de Taunay, 340 – Centro, Joinville – SC, Tel: (47) 89201-420

O carate e a auto-estima de crianças carentes

Trabalho com crianças carentesEm 2015, 1% da população terá patrimônio equivalente ao dos 99% restantes. É uma desigualdade insana. Se quiser saber mais, clique aqui.

O Brasil, evidentemente, não é exceção, pelo contrário. Além do contexto mundial, convivemos com deformações estruturais criadas pelo modelo de colonização a que fomos submetidos. Se quiser saber mais, clique aqui.

Nas poucas linhas que se seguem, tentarei transmitir uma perspectiva sobre a capacidade transformadora do esporte, sobretudo neste contexto de profunda desigualdade, e ainda mais para aqueles que estão na base da pirâmide social.

Entender essa capacidade transformadora do esporte requer um pouco de esforço da sua parte, no sentido de se colocar no lugar das pessoas que vivem em situação de risco. Mais especificamente no lugar das crianças.

Somos consumistas. Infelizmente a maioria dessas crianças é submetida diuturnamente à propaganda que escorre das TV’s para nos convencer de que somos aquilo que temos (se não temos nada, não somos ninguém), entre outras situações que lhes escancaram a falta de tudo, até de amor.

O mais cruel dessa situação é que a criança não entende o que está acontecendo, apenas percebe que alguma coisa está errada, percebe que ela não se encaixa naquele modelo que é apresentado como sendo normal. Não só lhe falta o tênis de marca ou o brinquedo da hora, mas muita vezes falta o básico mesmo.

Estamos semeando medo, angústia, insegurança.. o que irá brotar no coração dos futuros cidadãos da nossa sociedade?

Esporte Liberta!

Várias modalidades esportivas podem ser comparadas a uma passagem para um mundo onde todos tem as mesmas oportunidades.

Uau! Um mundo perfeito, sem desigualdades? É possível isso?Karate Além do Esporte

Não se trata de alcançar o estrelato ou ganhar dinheiro, que são coisas que o esporte também pode proporcionar, mas que dependem de outros fatores “externos”.

Estou me referindo à mágica que acontece nos gramados, nas quadras, tatames, dojos, que só quem pratica esporte conhece: lá dentro, na hora do “vamos ver”, somos todos iguais.

Quando você entra na área de competição, não tem hierarquia, não tem o mais rico, o que tem pai influente, o maioral, o mais bonito ou de classe alta, o branco ou preto. Você é aquilo que treinou.

Essa é a filosofia básica de todas as artes marciais que conheço, assim como da maioria dos esportes.

Ao praticar carate, a criança carente percebe que, pelo menos naquele momento, pode fazer coisas boas, pode crescer como todos os demais, integrada e respeitada dentro do seu grupo.

Qualquer professor sabe do que estou falando. Salta aos olhos a transformação, tanto no apecto físico quanto emocional.

menino concentradoÉ lindo ver uma criança sozinha no koto, concentrada e conectada com suas energias, fazendo um kata superior (uma sequência complexa de movimentos), sob os olhos atentos de pelo menos 5 juízes e milhares de espectadores, inclusive seus familiares, sendo avaliada quanto a forma, força, velocidade, precisão, sincronia, respiração, concentração, (ufa!) e encarar isso com altivez, com coragem, com serenidade.

Em muitos casos é um resgate da auto-estima.
E isso é libertador. A desigualdade mutila. O carate, restaura.

A FGK tem um projeto de atendimento à crianças carentes. Clique aqui e saiba mais

15ª Copa Hachiman de Karate

Copa Hachiman

Sábado próximo vai acontecer a 15ª edição da já tradicional Copa Hachiman de Karate.

O evento vai acontecer no Ginásio de Esportes do Paladino Tênis Clube em Gravataí/RS (clica aí e confira o mapa), e será organizado pela Associação Hachiman Karate-do.

CRONOGRAMA

9:00h – Abertura
9:15h – Kata – Sub-8, Sub-10, Sub-12, Sub-14, Cadetes e Júnior.
10:45h – Kumite – Sub-12, Sub-14, Cadetes e Júnior.
12:00h – Almoço.
13:00h – Kata – Sênior e Máster.
13:45h – Kumite – Sênior e Máster.
15:30h – Encerramento.

Os horários acima podem sofrer alterações conforme o andamento da competição. Os atletas devem estar no local e prontos para competir, pelo menos 30 minutos antes.

Parceria FGK e TVE

A FGK, no dia 31/07/2015, firmou parceria com a TVE (Fundação Cultural Piratini) para a participação em seu programa “TVE Esportes”.

Este programa de esportes será semanal com 45 minutos de produção, e privilegiara modalidades esportivas nas categorias: Amador, Profissional e de Base.

O TVE Esportes ira abordar as mais diversas modalidades, sempre priorizando a motivação do cidadão a praticar atividades físicas e levando conhecimento e fatos inusitados de cada modalidade, saúde, técnica, nutrição e outros assuntos correlato.

O programa ira ao ar nos sábados, das 13h às 14h.

Brasil país do futebol? Não, do caratê!

A organização do caratê no Brasil está avançando a passos largos rumo a um padrão internacional para o esporte, o que credencia nossos atletas a competir com chances de vitória em todas as importantes competições para a modalidade.

O que vimos no Pan Americano 2015 foi a coroação de um trabalho. Temos os nossos heróis. Neste momento eles formam a nossa vitrine, a parte mais visível desse processo.

Diferente da maioria dos outros esportes, quase tudo no caratê é feito por caratecas. A administração da modalidade, a organização dos campeonatos, cursos, eventos, quase tudo fruto de trabalho voluntário empreendido com entusiamo por atletas, professores, pais e simpatizantes.

Temos obrigação de ovacionar nossos atletas, mas também devemos aplaudir a organização do esporte no Brasil.

Como esquecer o incrível trabalho desenvolvido pela Confederação Brasileira de Karate? E o que dizer das Federações? E as academias, o suporte prático no dia a dia para milhares de caratecas Brasil a fora?

Batemos palmas para Aline de Paula, Douglas Brose, Valéria Kumizaki, Isabela Rodrigues, Natália Spigolon, Marcos Paulo e Wellington Barbosa. Eles tem méritos inquestionáveis. Mas devemos ter consciência de que esse processo não começou ontem. Vem sendo construído ao longo dos anos por centenas de dedicados professores de caratê.

Além de cuidar das bases – literalmente – e manter a tradição, são os professores os responsáveis pela evolução da prática, da arbitragem, da organização e pelo alto nível dos atletas brasileiros.

Aulas, treinos, eventos, cursos.. muito trabalho, e por conta disso, apesar da nossa longa tradição em esportes como futebol, volei e outros tais, vem do caratê as expectativas mais palpáveis de medalhas em competições de elite, especialmente Olimpíadas, o maior sonho de qualquer atleta amador.

Professor, lembre-se disso quando estiver dando suas aulas essa semana, logo após o Pan Americano 2015, evento marcado por um recorde de medalhas para o caratê brasileiro, 1º Lugar no evento.

Levamos 7 atletas para Toronto, e trouxemos 5 medalhas. Brasil, país do futebol? Talvez nem tanto, sob o ponto de vista dos resultados práticos somos o país do caratê!

Oss.

Você nas Olimpíadas do Japão?

O karate está na ante-sala das olimpíadas, uma decisão que será tomada no ano que vem, e está prevista a estréia da modalidade na Olimpíadas do Japão em 2020. Vale lembrar que nas Paralimpíadas do Rio de Janeiro em 2016 já teremos o karate.

Isso faz uma enorme diferença na prática do esporte, e já existe toda uma preparação de atletas para grandes eventos como esse. Sem exagero, podemos dizer que havia um karate antes das olimpíadas e haverá outro, depois.

E quem serão os representantes brasileiros nesta competição? Quem serão os ídolos que irão sacudir essa nação? Quem irá aparecer na telinha da TV cantando o Hino Nacional Brasileiro, emocionando toda uma legião de fãs? Pode ser você!

Atualmente temos um atleta gaúcho no Pan Americano do Canadá (Douglas Brose), que provavelmente irá competir nas Olimpíadas.

Essa é uma realidade que está ao alcance de todos os atletas que participam das competições promovidas pela WKF, CBK e FGK. Estamos falando de você, que não perde uma competição aqui no estado pela FGK, e também de atletas de outras federações que gostariam de participar desses eventos.

É um sonho que pode ser tornar realidade. Você está preparado? Desejo sem ação não vale nada.

Uma etapa muito importante é ouvir o que um atleta do nível das olimpíadas tem a nos dizer sobre planejamento, treinos, preparação, viagem, acomodação, patrocínio, e claro, a competição em si.

Isso vai acontecer em 29/08/2015, a princípio no Grêmio Náutico Gaúcho, com o atleta Douglas Brose. As vagas são limitadíssimas. Já fez sua inscrição?

Você conhece as regras do karatê?

Regras do karateVocê se imaginaria conduzindo um veículo sem conhecer as regras de trânsito? Absurdo né? E participar de um campeonato de karatê sem conhecer as regras da competição? Difícil dar certo..

Sendo assim o professor Eduardo Porchat , uma referência em arbitragem de karate no Brasil e no mundo, “mastigou” as regras da WKF e produziu esse documento resumido para atletas. Faça download, estude e tenha uma ótima competição.

Você sabia? A jaqueta do karatê-gi quando já estiver com a faixa na cintura, deve ter comprimento mínimo que cubra os quadris, porém não superior a 3⁄4 (três quartos) da coxa. No caso das mulheres, podem usar uma camiseta debaixo da jaqueta do karatê-gi. Os laços da jaqueta devem ser amarrados. Jaquetas sem laços não poder ser usadas. Essa e outras regras estão neste manual resumido para atletas. Confira os detalhes, aprenda a jogar o jogo.

Você sabia que uma equipe de kumitê será desqualificada se qualquer dos seus membros ou o seu técnico mudar a composição da equipe ou ordem de combate em uma rodada, sem prévia notificação por escrito? Este e outros detalhes podem ser conferidos aqui.

Você sabia que os competidores têm direito de tempo entre os combates, igual ao tempo de duração padrão de um combate, para fins de descanso e mudança de equipamentos. A única exceção é para repescagem, onde, no caso de mudança de cor de equipamento, o tempo é estendido para cinco minutos. Mais detalhes aqui.

Você sabia que no kumitê para uma pontuação ser marcada os seguinte critérios devem ser observados: boa forma, atitude esportiva, aplicação vigorosa, alerta (ZANSHIN), tempo apropriado e distância correta? Estes e outros detalhes podem ser conferidos aqui.

Você sabia que uma técnica aplicada após a ordem de suspensão ou parada do combate não deve ser pontuada, podendo resultar em penalização para o ofensor? Confira esta e outras regras de combate neste link.

Você sabia que se um competidor pontua com mais de uma técnica consecutiva antes do encontro ser parado, a este competidor será computada a técnica válida de maior valor, independentemente da seqüência das técnicas. Exemplo: Se um chute é dado após um golpe de punho, será pontuado o chute já que o chute vale mais. Confira esta e outras regras de combate neste link.

Você sabia que passividade é uma falta de categoria 2, que não pode ser marcada nos últimos 10 segundos de combate? Confira esta e outras regras de combate neste link.

Você sabia que para competidores Cadete e Júnior nenhum contato com técnicas de mão para a cabeça, rosto ou pescoço é permitido? Não marca ponto e ainda toma falta (exceto MUBOBI). Por outro lado, chutes Jodan podem fazer um leve toque (superficial) e ainda assim pontuar. Confira esta e outras regras de combate neste link.

Você sabia que se durante um combate você der uma de Neymar e fizer fita vai tomar uma falta, e simular uma lesão que não existe é uma grave infração ao regulamento? Confira esta e outras regras de combate neste link.

Sabe aquela “estratégia” de aplicar uma técnica e imediatamente virar as costas para o oponente (tentando induzir o árbitro a marcar o ponto)? Pois é, se nesse momento o seu oponente lhe atacar, ainda que de forma excessiva, você é que receberá uma falta por MUBOBI. Confira esta e outras regras de combate neste link.

Sabia que se deixar de fazer a saudação no início ou no final da apresentação do kata você será desclassificado? Também vai mais cedo para casa se deixar a faixa cair.. Confira esta e outras regras de combate neste link.

O documento original com as regras de competição tem cerca de 70 páginas.. O mestre Porchat reduziu para menos de 20 páginas aquilo que é essencial para qualquer atleta de karatê. Então, LEIA O REGULAMENTO.